Packliste Thailand - 1 Monat Backpacking April/Mai

Für mich ging es einen Monat mit dem Rucksack lang nach Thailand - sowohl in den Norden als auch in den Süden. Im Folgenden findest du Listen, was alles in meinem Rucksack mit dabei war. Ganz am Ende habe ich sie dir noch als pdf angehängt😇

Vergesst nicht, alles schön in Packsäcken/Beuteln/Tüten zu organiseren😋

Kleidung

Bei der Kleidung muss man sich natürlich immer die Frage stellen, was der Plan ist. Im Süden plante ich, viel Zeit am Strand zu verbringen, im Norden sollte auch mal gewandert werden. Außerdem mache ich gerne Sport und Yoga, weshalb ich auch dafür ausgestattet sein wollte.

Außerdem ist immer die Frage, wie oft man zum waschen kommt. Da habe ich es mir sehr leicht gemacht und für alle Fälle Handwaschmittel mitgenommen - aus Erfahrung lässt sich aber sagen, dass es auch die Hotelseife tut😃

Meine Kleidung für 1 Monat Thailand:

• 1 lange Leggins
• 3 lange Stoffhosen (Ich trage im Sommer generell lieber lange als kurze Hosen, finde sie aber auch praktischer in Ländern und Gegenden, die evtl. weniger freizügig sind)
• 1 kurze Hose
• 3 T-Shirts
• 4 Tops (T-Shirts und Tops sind eher schlicht, damit ich sie mit allen Hosen kombinieren könnte)
• 1 Rollkragenpullover
• 1 Fleece
• 1 Regenponcho (sieht super lächerlich aus, ist aber sehr effektiv)
• 1 Bikini, 1 Badeanzug
• Unterwäsche, Socken (Dabei die Socken für Sport und Wandern nicht vergessen😌)
• 1 Yoga-Bh, 1 Sport-Bh

Sportsachen:

• 1 lange Sporthose
• 2 kurze Sporthosen
• 3 Sportshirts
• 1 Laufjacke
• 1 Funktionsoberteil
• 1 Yogaoutfit

Schuhwerk:

• Adiletten
• Wanderschuhe
• Joggingschuhe, die ich generell als "Die ganze Zeit"-Turnschuhe benutze

Waschbeutel und Kosmetik

Auch bei den Hygieneartikeln ist immer die Frage, was man wirklich braucht. Ich z.B. schminke mich nie, wenn ich unterwegs bin, weshalb hier weder Makeupentferner noch Makeup steht😜

What's in my Waschbeutel:

• Zahnbürste
• Zahnpasta (evtl. elmex gelee)
• Zahnseide
• Gesichtschaum
• Gesichtscreme (Tag + Nacht)
• Shampoo
• Spülung
• Duschgel
• Rasierer
• Haaröl
• After-Sun-Lotion
• Sonnencreme
• Insektenspray
• Tampons
• Rei-Handwaschmittel
• Schmuck und Ersatzpiercings (es würde mich ärgern, einen Piercing zu verlieren und dann wächst das Loch zu🥲)

Immer wichtig dabei: Packt das lieber in Zipptüten ein - wer will schon, dass das Duschgel ausläuft und den ganzen Rucksack durchtränkt?🤨

Reiseapotheke

• Schmerzmittel (z.B. Ibuprofen, Paracetamol)
• Erkältungs-Kit (Nasenspray, Halsbonbons, Erkältungssalbe)
• Fenistil-Gel gegen Stiche
• Elektrolyte (sollte man doch mal Durchfall bekommen)
• Vomex gegen Übelkeit
• Loperamid gegen Durchfall (NICHT anwenden, wenn der Durchfall blutig ist oder wahrscheinlich bakteriell verursacht - dann gilt "Was raus muss, muss raus!")
• Wundgel (z.B. Tyrosur)
• Wunddesinfektion (z.B. Octenisept)
• Pflaster und Tape

Rest

Unter Rest verstehe ich alles, was ich zusätzlich zu oben genanntem unbedingt dabei haben muss:

• Funktionshandtücher
• Wäschesack
• Tagebuch
• E-Reader
• Garmin-Uhr
• Laptop
• Powerbank
• Kopfhörer
• Ladekabel für eben genannte technische Geräte
• Geldbeutel + Bauchbeutel
• Wichtige Doks ausgedruckt und in Folien gepackt (z.B. Kopie des Impf- und Reisepasses, Rückflüge, Versicherungen, Notfallnummern)

Hier noch wie versprochen alles als pdf zusammengefasst:

Für mehr Eindrücke und Bilder, schau doch gerne mal auf unserem Insta-Profil vorbei🥰

Und, konnte ich dich ein kleines bisschen inspirieren? Worauf wartest du dann noch?

Raus in die Welt mit dir!

Chiara & Marie